Educaci贸n para salud, alimentaci贸n saludable


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La alimentaci贸n es un tema fundamental a lo largo de la vida de las personas, y especialmente en la infancia.
Seg煤n el Dise帽o Curricular para la Educaci贸n Inicial,  la escuela –como instituci贸n que promueve lo saludable– tiene una doble funci贸n: debe velar por el cuidado de sus miembros y por la ense帽anza de conductas preventivas.
Es por esto, que nos parece importante, aprovechando el tiempo de cuarentena en nuestros hogares, fomentar la buena alimentaci贸n en nuestros alumnos y alumnas y hacerlo como siempre en nivel inicial, a partir del juego.
Nuestra propuesta en esta primera instancia ser谩 que las ardillas identifiquen frutas y verduras por sus nombres, colores, texturas y luego intentar ir incorpor谩ndolas en sus comidas habituales.

Objetivo General: es alentar que los chicos incorporen conductas que promuevan la salud, as铆 como tambi茅n aquellas conductas que prevengan las enfermedades.

Objetivos espec铆ficos: Que los ni帽os logren:
-Incorporar h谩bitos de una buena alimentaci贸n.
-Reconocer alimentos sanos.

Nombre de la actividad: Juego de adivinanzas de frutas y verduras.

Materiales: Soporte tecnol贸gico (video de YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=Unfk7yd5lPs )

Procedimiento: Se ofrece un link con un video interactivo de adivinanzas de frutas y verduras. La idea es que jueguen en familia, en este caso ley茅ndoles a las ardillas las mismas, e intentando adivinar en familia.
Si en casa tiene algunas verduras y frutas pueden jugar, luego del video a nombrar las que tienen en sus hogares.

Participantes: todos los que quieran jugar. Es necesaria la participaci贸n de un adulto para activar el video en este caso.

Duraci贸n: 15 minutos

Conclusi贸n: Realizar un dibujo (con los materiales que tienen en casa, marcadores, crayones, l谩pices, etc.) de algunas frutas y verduras. Pueden dibujarlas los adultos y las ardillas colaboran coloreando.


Juego de adivinanzas sobre frutas y verduras:
https://www.youtube.com/watch?v=Unfk7yd5lPs


Les dejamos tambi茅n un recordatorio de nuestros desayunos saludables, aprovechemos el tiempo que tenemos juntos en familia y podemos preparar distintas propuestas para estos momentos:

-Cereales
-Frutas
-Budines o galletitas de avena
-Yogur
-Tostadas con queso
Y las propuestas que se les ocurran...

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